5時起床。本日は無法松ツーデー参加のため、7時には勝山公園へ。昨日の1日目は仕事のため参加できず。本日2日目のみ参加となりました。某マイミク様と待ち合わせ、合流。7時30分にスタートいたしました。コースは、小倉→八幡東→八幡西→若松→戸畑→小倉と、洞…

9時起床。13時出勤。昨日より職場復帰（爆）しております。さすがに連休明けですので、何事が起きても文句を言わず、おとなしく仕事してました。そして本日は祝日出勤。週の真ん中の祝日勤務は、業務量が平日とさほど変わりません。そんなわけで案外忙しい1…

8時起床。朝一番に床屋さん。その後嫁連れて近場ドライブです。行き先は赤村→英彦山です。そう。そのとおりです。おととい歩いたコースを車で再び通ってみました。改めて車で行ってみると、ものすごいコースですね。特に最後の一気登りは「よくこんなこと通…

2日で合計84kmも歩けばさすがに筋肉痛は避けられないようです。今回は2日目の天水海の往路前半の時点でふくらはぎの違和感があり、それを我慢して歩いたため、かなりのダメージを受けちゃいました。それを直すため本日はウォークお休み。午後から嫁と小倉→門…

昨日今日はウォーク練習日でございます。18日（土）基本的には単独ウォークです。途中、呼野駅からＪＲウォーキング乱入。約12キロの行程を2時間で歩き、石原町駅から再び単独ウォークです。昼飯はかかしうどん。ざるうどんがおいしゅうございました。そして…

9時起床。一度は4時に起きて、さあ歩こうかと思いましたが、思い切り二度寝しました。で、今日一日は完全休養日でございます。とはいえ、車で向かった先は久山町（笑）。レイクサイドで温泉休養。そのあと時間が空いたので、久しぶりに福岡市内へ向かいまし…

8時起床。9時半に宿のチェックアウト。荷物を近鉄奈良駅にいったん預け、午前中は宿のすぐそばの興福寺見学のあと、「奈良町散策」でございます。奈良市内の中でひときわ古い町並みの残る場所の散策です。これで午前中終了。本当は今回の旅行で「薬師寺」「…

7時起床。宿の朝飯食って8時過ぎには出発。本日の観光は法隆寺です。そういや昨日行った東大寺も今日向かう法隆寺も、行くのは中学の修学旅行以来ですね。もうあれからウン十年経過してますよ。本当に（笑）。で、法隆寺行きの路線バスにバスに揺られて法隆…

これ書いてるのは16日夜。すでに2泊3日の奈良旅行も終わっております。おかげで連休の1日目は何したかさっぱり忘れております。したがって省略（笑）。で、14日は朝4時半に起床。朝5時には出発し、始発ののぞみで大阪へ向かったのでした。新大阪着8時35分。…

10日（金）遅番勤務の後、翌日11日（土）は早番勤務。遅番終了から早番開始までの時間はわずか6時間でございます。土曜勤務終了後は八幡東の某会館にて研修会。まあなんといいますか、立食パーティー形式の研修会など初めてですね。200人以上のむさ苦しい男…

休み。7時起床。天気雲り。昨日は台風接近で雨模様でした。雨が降りそうで降らない微妙な天候の中、8時半にウォーキング出発。行き先は門司港方面。本日は途中経路を変えました。途中から鹿喰越えルートをとおり、途中から旧電車通を経て、門司港レトロに11…

休み。8時出勤。4日連続勤務の後の休みです。来週の長期連休での旅行の準備と称してお出かけです。ちなみに旅行の行き先、今年は奈良県でございます。２泊３日で奈良市近辺を観光してまいります。で、切符を買いに小倉駅へ。と、その前にサンリブシティの「…

休み。6時半起床。嫁の体調は無事回復です。で、日帰りでドライブに行こうということで7時半に自宅出発です。行き先は大分県です。大分県へ気軽に行ける場所ってすばらしいですね。途中、なぜか宇佐のミスターマックスでお買い物（笑）。その後、宇佐神宮で…