休みです。 今日は小倉散策です。 水玉食堂でおひるごはんのあと、久々の井筒屋。 偶然にも（笑）北海道物産展やっておりました。 いつものサッポロクラシックを６本買ってまいりました。 井筒屋の前ではちょうどドラマかなんかの撮影中。 撮影風景撮ろうと…

お休み。 夜勤が4日続いた影響で今日も9時過ぎ起床。 気分転換に昼飯ドライブ行ってきました。 苅田の隠れ名物「ななふく弁当」の日替わりを昼飯に購入後、長井浜へ。 ここでゆっくりお弁当タイム。 その後、嫁と100キロウォークプチ体験と称して海沿いの道…

４連チャン勤務最終日。 業務量少なめでもの足りないくらいでした。 各地ではあらゆる催し物、イベント、練習会等が目白押しだったようです。FB・ブログ見てて正直羨ましくも感じました。 １００キロウォーク公式サイトでは、個人記録がアップされていた模様…

あれから１週間。 何とか10kmを休まずジョギングできるくらいまでには回復しました。 歩き仲間から北九マラソン下見マラニック第2弾のお誘いを受けてましたが、足の状態から42km行くのは無謀だと思い、回避させていただきました。 その代わり夕方に自主錬で6…

暦通りの3連休後に1日だけ仕事して再び今日休み。 黒崎井筒屋で北海道物産展開催の情報をキャッチし、いざ黒崎へ。 昼飯はご覧のとおり海鮮丼。 うちの嫁は「いくらぶっかけ放題どんぶり」というのを食っとりました。 その他、晩飯用のあわび飯・サッポロク…

みなさん、こんばんは。 今年の別府行橋100キロウォーク、終わっちゃいましたね。 終わってみれば15時間25分での完歩でした。 今年は結果的には「１区好調→２区絶好調→３区前半普通・後半下降気味→４区自滅」といったところでしょうか。 去年との大きな違い…

台風接近につき仕事は休み。 たまたま今日休みだった、というだけなのですが。 本日は珍しく家でおとなしくしてました。 体がなまるので走りに行こうとしても嫁に止められる始末。 しかたないので本読んで過ごしてました。 さて、１００キロ本番まであと４日…

気付いたらもう１０月突入。 年賀はがきの予約受け付けも始まりました。 今年は私含めて身内が喪中ですので、身内からの購入は期待できません。 ご購入のお申込み、いつでも受け付けておりますm(__)m。 ここ最近の近況： ・非常勤さんの入院期間が長引く模様…