８時半出勤・１９時帰宅。月曜です。ブルーです。金曜まで仕事です。とりあえず腹痛は治ったようです。行きも帰りも普通に徒歩通勤できました。ですが、テンションは超低めです。そんなわけで本日は終業時刻過ぎてすぐに引き上げてきました。以上。歩行：9km…

休み。昨晩夜中に突然の腹痛に襲われました。どうやら下痢のようです。昨日の晩飯で発泡酒を一気飲みしたあとに腹いっぱい食ったのが原因と思われます。速攻トイレに駆け込みです。その影響で今朝は体調不良でございます。参加予定していたウォーキング大会…

8時半出勤・19時帰宅。土曜にも関わらず我が部署のあるフロアは割とにぎやかでした。私の直属の上司も2名、休日返上で出勤し、私服でお仕事です。お疲れ様です。で、本日はここぞとばかり日頃の仕事の遅れを取り戻すべく、黙々とやっておりました。さて、明…

8時半出勤・21時帰宅。いつもどおり7時15分に自宅を出てさっそうと歩き始めたのですが、中間地点でネームプレートを忘れたことに気づいた瞬間、戦意喪失です。歩くペースが途端に落ちました。モチベーションの有無って、歩くスピードに相当影響することを改…

休み。9時起床。午前中ウォーク。愛宕山頂上目指していくも断念。帰りはMRで帰宅です。そういえばウォーキング始めたきっかけは、去年の2月にこの山に登った際に、運動不足を実感したことから始まっております。その後、ウォーキングを始め、今まで何度とな…

8時30分出勤・20時帰宅。１週間お休みだった非常勤さんが本日より復帰です。話聞いたら入院していたそうで。いやはや大変です。その入れ替わりの如く今度はもう１人の非常勤からの一報が。「子どもが新型にかかった」そうです。当然、お休みいただきました。…

さてさて、お仕事の始まりです。本日は年賀葉書関係のお問合せ殺到です。ディズニーキャラクター申し込んだのにまだ来ないの？的な問合せばかりです。で、いろいろやっているうちに申し込みのキャンセルまで出る始末。販売機会をみすみす失ったわけです。去…

9時起床。外は晴れ。小1時間ばかし歩行運動。中心街まで行って、昼の弁当買って帰宅です。そして再び今度は車でお出かけです。お目当ては某百貨店での「北海道大物産市」でございます。大本命のマルセイバターサンド、本日は売り切れでした。つうことで、白…

10時起床。昨日の歩きすぎでさすがに疲労たまってたようです。外の天気は雨模様。昼前から雨の中、お出かけです。行き先は昨日と同じ有田町（笑）。昼飯はポーセリンパーク内のバイキングです。何かイベントがあったのでしょう。バイキングは満席でした。と…

休み。6時起床。某鉄道会社ウォーキング参加のため、7時前に佐賀へ向け、出発です。1時間くらいバスに揺られて出発地の蔵宿駅に到着です。有田町内を12kmばかしのんびり歩きました。約4時間かけてJR有田駅でゴールです。ゴール後、嫁は列車で、私は徒歩での…

8時半出勤・21時帰宅。ようやく5連続勤務終了です。あすから暦どおりの3連休です。今週は感染症で１名ダウンしたおかげで非常にタイトな日程でした。まあ、いろいろありますね。冷蔵庫確保のために関西方面の業者さんとのやりとりしたりとか、年賀葉書の受注…

8時半出勤・21時帰宅。さすがに朝方は気温も下がっております。通勤ウォーキング、順調に続いてます。最近、私とほぼ同じペースで同じ方向に歩くおじさまがおりまして、その方と競うかのごとく歩いております。本日もいらっしゃいました。おかげさまで所要時…

8時半出勤・19時帰宅。天気はぐずつき気味。久々に往復バス通勤してしまいました。おかげで非常に物足らない感じがします。バスカードのチャージもずいぶん久しぶりにいたしました。1000円だけですけど。そういや日記の更新ペースが少しずつですが落ちてます…

９時起床。１日だけ休み。午前中14kmばかしウォーキングです。相浦循環反時計回りコースです。ここしばらくはウォーキング大会もあまりないので、休みの日は自分で適当にコースを作って歩くことになりそうです。また、寒くなるので歩いた後の手入れには要注…

土曜出勤。つまんねえ１日でした。そうそう、我が部署の非常勤のお姉ちゃんが急遽お休み。病院行ったらインフルエンザだったそうです。前日夜は普通に仕事してたんですがね。おまけに昨晩は割と接触してたんですがね。あ、接触と聞いて変な想像しないように…

9時30分起床。本日も休み。暴風警報発令中です。本日は伊万里までお出かけ。とはいえ、温泉入って買い物しただけです。雨のため昨日今日とウォーキングも休みです。一昨日帰りに歩道に落ちていたゴミにつまづいて転倒した際に右肩を痛めたんで、休むにはちょ…

休み。９時起床。天気は雨模様。車検終了の知らせを受け、車取りに行きました。請求書は後日発送のとのこと。タイヤ交換・オイル交換等も一緒にしましたので、費用は結構かかっていると思われます。その後、ジャスコへお買い物です。ところで、本日で禁煙し…

友人宅から直接、会場の鳥栖へ。朝8時到着、20キロコース当日申し込み。朝10時前にスタート。3時間で20km完歩。13時半には会場を後にし、途中、吉野ヶ里町の山茶花の湯に立ち寄り。帰り道、久々に高速使いました。東背振→武雄北方間、950円です。1000円越え…

休み。１０時起床。我がムーブ様を車検に出す。一旦帰宅後部屋清掃。20年来の友人宅へ所用で向かうため、夕方出発。途中、べんがら村で温泉どっぷり。20時半、友人宅到着。夕食呼ばれ、ついでに友人宅泊。

8時半出勤。19時半帰宅。先日購入したプリンターを使用してみました。いやはや、印字スピードが超早いっす。感動です。ちなみに初めて印刷したのは、100キロウォークの完歩者記録一覧です。世の中には私より早く歩く人が確実に232人いることが分かりました。…

９時起床。二度寝は気持ちいいですね。昨日より気温が下がったため、ついにファンヒーターの出番です。発火時に白い煙を勢いよく吐き出してくれるこのファンヒーターも、使い始めて早6年くらいでしょうか？？本日は昼前よりお出かけ。市内某ホテルの昼食バイ…

7時起床。9時には宿出発。昨日のウォーキングコースの一部を車で辿りつつ帰途へつきます。天気は時折晴れ間も覗くくらいまで回復しております。ですが、風が冷たいです。もし今日が大会なら、おそらく強い潮風と気温の低下との戦いになってたかもしれません…

朝６時にホテル出発。６時半、会場の芦屋競艇場着。受付済ませ、ボーっとしている所に後からお声がかかりました。別府100kmのときにご一緒したお方です。いわゆるマイミク繋がりです。今回のウォークは、こちらのお方と同行することにしました。スタートは7…

８時起床。午前中は床屋さん＆年賀状配達。その直後に北九へ向け出発。途中、久山温泉で休憩。どっぷりと浸かりました。黒崎のドンキで翌日のための行動食を買い、ＪＲ八幡駅北の亀の井ホテル到着。今夜はここでお泊りです。ちなみにこの時点の天気は晴れで…