朝は10時起床。相変わらず遅いです(笑)。
連休最終日は貫山林道ウォーク。
最寄りの銭湯まで車で行き、そこからスタート。
その前に貫交差点そばのラーメン屋さんで昼飯。
そしてウォーク開始。
貫山のふもとまで一気に登って、そのあとは林道をつたって昭和池まで。
そのままスタート地点まで戻ってウォーク終わりです。
3時間で18kmのウォークです。
以前だったらなんでもないようなウォークですが、さすがに神経痛抱えている身としては結構苦戦しました。まあ、体重もずいぶん増えていたんですがね(笑)。
明日からまた普通に仕事なので、再び減量を開始します。
