・大会前夜は晩飯を早めにしっかりと食い、早めに寝て十分な睡眠を。
・大会当日は朝飯を早めに食い、いったん便を出しておく。
・今回のウェブスタート方式が来年も継続なら、スタートは最後尾でもOK。
・ということは、早めの場所取りが不要なので、時間に余裕が生まれる。
・おまけに直前に食事とか、トイレが可能になるかも？
・シューズの相性がばっちりならば、テーピングは一切不要。
・ボルダースポーツ、今回もばっちり効きました。
・携行食は飴玉よりもキャラメルが良いかも。
・荷物はウェストポーチのみで十分。
・歩数を減らすことで、足への負担も減らすため、歩幅広めで歩く練習を取り入れる。
・30〜40km程度の練習の回数を以前より増やす。
・もちろん、坂道トレーニングは欠かさない。
・来年5月の予定：
→105第2弾復活ならこちらへ参戦
→復活なければ糸島110参戦
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