休み。8時起床。 本当は朝5時くらいに起きて40kmくらいウォークするつもりでしたが、もはや早起きできません(汗)。ということで本日はイオン八幡東を拠点に皿倉登山。上り坂の耐性は100キロ完歩には必要不可欠です。後半はほとんど峠越えで体力を費やしま…
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