休み。午前9時起床。10時に車で門司港へ。ノーフォーク広場に車を止めて、火の山山頂までの往復ウォーキングを敢行。歩いて登るのはかなり久しぶりでございます。こんな寒い中ですから、山頂はほとんど人がいません。山頂まで着いたあとは速攻で下山です。往復1時間半の軽いウォークでしたが、久しぶりの登山でしたので結構息が上がっていたように思います。やはり普段から歩いておくべきだと感じました。「冬場にウォークをためらうのはなぜなのか？？」ということを歩きながら考えておりましたが、どうやら「寒いから」とか「時間がない」ではないようです。私の場合は「着替えるのに手間がかかるから」のようです。さて、105の本番まであと4ヶ月切りました。本番までに「105キロを15時間台で歩く脚力」を身に着けるべく練習に励みます。ではでは。
