こう書くと「おお？？また体調崩したか？？」と思われそうですが、もともと休みです。そんなわけで休み利用して「鼻出血」に関していろいろ調べておりました。ようやく自分の中でまとまりましたね。特定の１箇所だけの断片的な情報だけで判断すると痛い目に遭うことも分かりました。複数の情報を得て比較して最終的には自分で判断、というやり方のほうが賢いですね。そんなわけで今後の課題は「いかに鼻の粘膜を守るか」でございます。まず最初に始めたのが禁煙。これはもうすでに４日経過していますし、「吸いたい」という欲望よりも「再発に対する不安」が上回ってますので、１月以上は余裕で可能でしょう。１月以上経ったころには煙を遠ざけているかも。それと、来週までに一度、近所の耳鼻科に行って経過を見てもらう、ということも考えております。
