２連休１日目。午後１時ごろお目覚め。こんなにゆっくり寝られたのってずいぶん久しぶりです。で、今年初の温泉へ。本日は川棚の「しおさいの湯」でございます。連日昼飯抜きで仕事だったので体重の方が気になっておりましたので、測ってみました。なんと66.8kg。おお！！ずいぶん減量できてるじゃないですか！！さらにサウナで水分飛ばして再計測。66.1kgでござんした。いやいや、わずか半月で７kgの減量ですよ。特別何もしていないんですけどね。でも、これから先の生活は通常モードに戻ってしまうので、これ以上の減量はおそらく見込めないと思います。ひとまずリバウンドを防ぐことが先決でしょう。毎日晩飯でカレーライス２杯食うとか、食後にチョコレートをムシャムシャ食ったりとか、そんな生活を１週間も続ければ速攻で元に戻りそうです。気をつけましょう。
