うむうむ、更新頻度が減っておるのう。まあいいか。 7時出勤16時終了。 割と穏やかな業務でトラブルもなく終了。 おかげで定時退社できました。 帰宅は今日もジョギングで。 とは言っても途中から日が当たりだしたのでウォークに切り替え。 最初の6kmは普通…