１３時から仕事。日曜なのでさすがに定時で完了。 さて、７月も今日で終了。 今月の総歩行距離は、トータルで226kmでした。 毎日の通勤ウォークで距離を稼いでおります。 長距離練習は結局１回きり。 暑い季節だからこんなもんでしょう。 さて、来月はどれだ…