2011-01-30から1日間の記事一覧

本日のウォーク

８時起床。外は雪。たまには歩かないとストレスになるので本日はウォーキング敢行。出向先まで歩いたらどのくらいかかるかを試してみました。ちょうど朝９時出発、飲料水を購入していざ進行です。途中のＲ１０ではキロポストを利用して1kmのラップタイムを測…