土曜に皿倉山登山の後の食事が贅沢だったせいでしょうか？？本日体重はかったら71.8kgと、ずいぶん増えておりました。本日から4連続勤務でまた減量再開ですな。さて、最近は13時出勤22時終了という日々が続いてますので、食事パターンはいつもこうです。朝飯…