今回感じたことをメモしておきます。来年向けての備忘録として。・昨年の課題であった肛門ズレ対策はボルダースポーツで一気解決。・下り坂でのつま先の痛み発生に備え、テーピングは必須。・バンテリンも必須。効果てきめんです・序盤戦（50kmくらいまで）…

14:17 スタート15:14 5km地点通過16:08 11km地点通過16:48 15km地点通過18:23 25km地点通過19:11 30km地点通過20:13 36km地点中津着20:16 中津発21:55 45km地点通過22:46 50km地点通過23:42 55km地点通過00:51 61km地点宇佐着01:08 宇佐発01:43 65km地点通過…