連休終り

連休終り。

特に遠出もせず、近場の日帰りドライブで済ませた連休でした。

この連休中に北九州マラソン参加費払込み完了。

これで2月までは目的を持って日々のランニング訓練ができそうです。

現時点では下関まであと３週間。

本番２週間前くらいに一度20km超えのロングラン決行予定。

そのあとは10km程度の練習でいいでしょう。

とにかく、無理をしないことです。