近況

鼻風邪治りました。
一昨日から通勤ウォーク再開しました。
体重がついに70キロを切りました。
本日、着衣状態で測って69.6キロです。
ということで、あと4ヶ月で65キロまで絞りたいと思います。
朝飯・昼飯を普通に食って、晩飯はバナナのみ、
という生活を続けながら、通勤ウォークを行えば可能でしょう。