休み。おそらく今年最後の連休でしょう。つうことで今月になってまだ行っていなかった温泉へ行ってきました。いやいや気持ちいいっすわ。それはそうと久しぶりに体重測ったらずいぶんと痩せてましたわ。入浴前ですでに70.2kg。この後サウナ10分×2本入って69.5kg。70kg切っちゃいましたわ。前回測定時は73kg台でしたのでずいぶんと知らないうちに減量できてたんですね。やはり飯をそこそこ食って、毎日12時間以上昼休みなしで働いた成果でしょうか？？ならばこれから年末に向けて大晦日までそういう生活が続く予定ですのでもっとダイエット効果が期待できそうですよ。お客さん。
