向津具終わってちょうど1週間。 泊まり勤務→土日勤務経て今に至ります。 42km走った後の後遺症は全くなく、昨日も5kmランニングを普通に済ませておりました。 しばらくは大会もないので、自主トレメインになるでしょう。
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